Reglas del pádel: la guía para principiantes
Saque, puntuación, paredes: todo lo que necesitas para entender las reglas del pádel y jugar desde tu primera sesión.

Contenido
El pádel se aprende en unos minutos y se disfruta toda la vida. Si sabes sujetar una pala, puedes jugar desde tu primera sesión. Estas son las reglas esenciales, explicadas de forma sencilla, para empezar con confianza.
La pista y el material
El pádel se juega de cuatro, en dobles, en una pista más pequeña que la de tenis, cerrada por cristales y mallas. La pala es maciza y sin cordaje, y la bola se parece a una de tenis, algo menos presurizada. La mayoría de los clubes alquilan el material.
El saque
El saque es de cuchara, por debajo de la cintura, tras un bote en el suelo. La bola debe enviarse en diagonal al cuadro de saque contrario. Dispones de dos saques, como en el tenis.
La puntuación
La puntuación es idéntica al tenis: 15, 30, 40 y luego el juego. Hacen falta seis juegos para ganar un set y, por lo general, dos sets para llevarse el partido. Nada nuevo si ya conoces el tenis.
La gran particularidad: las paredes
Esto es lo que hace el pádel tan adictivo: la bola puede rebotar en los cristales y las mallas y seguir en juego. Puedes dejar que la bola toque la pared de tu lado tras su bote en el suelo para devolverla. Esta dimensión cambia toda la táctica y alarga los puntos.
- La bola debe botar primero en el suelo antes de tocar una pared de tu lado.
- Una bola que sale directamente por encima de la malla o golpea la pared contraria primero es falta.
- El punto sigue mientras la bola siga en juego, paredes incluidas.
La regla de oro del principiante: deja botar, observa la pared y golpea en el momento justo. La paciencia gana a la potencia.
Faltas habituales que evitar
Sacar por encima de la cintura, golpear la bola antes de su bote en un saque o enviar la bola directamente contra la pared contraria están entre los errores más comunes al principio. Con unos cuantos puntos, estos reflejos se vuelven naturales enseguida.
Listo para jugar
El pádel se extiende por todas partes, y la mejor forma de aprender es jugar. Reserva una pista, alquila una pala y lánzate: una sesión basta para engancharse.
Preguntas frecuentes
Sí: 15, 30, 40 y luego el juego, seis juegos para un set y normalmente dos sets. La gran diferencia viene del juego con las paredes.
El saque es de cuchara, por debajo de la cintura, tras un bote en el suelo, y la bola debe ir en diagonal al cuadro contrario. Tienes dos saques.
No. El pádel es más accesible: pista más pequeña, pala manejable y las paredes que alargan los puntos. Una sesión basta para divertirse.

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L'équipe Holipadel
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